うつ症状(Hanaの場合)③
あとがき
私、料理ができなくなったんです。
高校卒業してすぐに上京してから、
ずっと料理してきたんです。
得意というわけではなく、
必要最低限という感じでしたが、
10年以上続けていた習慣です。
凝った料理を作るも、
手抜き料理を作るも自由ですが、
10年続けたことって
身体に染みついてるじゃないですか。
うつ病は、
その染みついた習慣さえできなくなるんです。
「だるいから作りたくない」
「疲れたから作りたくない」ではないんです。
やろうとするけどできないんです。
今思い返すとかなり異常でした。
そんな状態でよく半年も頑張ったな、、、
と自分を褒めてやりたいです(笑)
